El 67,9% de los menores de 10 a 15 años en España usaba teléfono móvil en 2025, 1,7 puntos menos que el año anterior, según la Encuesta sobre Equipamiento y Uso de TIC en los Hogares del INE. Es la primera caída apreciable en esta franja de edad, y coincide con más conciencia familiar sobre cuándo dar el primer móvil y con normas escolares más restrictivas. Pero el dato que de verdad importa no es cuántas horas pasa un niño delante de una pantalla, sino qué hace con ella.
Saber usar un móvil no es lo mismo que saber leerlo
Los niños de hoy manejan una tablet o un móvil con más soltura que muchos adultos, pero eso no significa que sepan distinguir un contenido que los forma de otro que solo los entretiene, ni de otro que directamente conviene descartar. La destreza técnica y el pensamiento crítico son dos cosas distintas, y la segunda hay que enseñarla igual que se enseña a leer un texto escrito. Si tu hijo ya tiene móvil, este es un buen momento para revisar qué hace con él, no solo cuánto tiempo lo usa; en el mito de los nativos digitales tienes más contexto sobre por qué el manejo técnico no equivale a criterio.
Tres tipos de contenido, tres formas de mirarlo
Ayuda pensar en tres categorías cuando ves lo que consume tu hijo. Hay contenido que forma de verdad, con información contrastada o una intención didáctica clara. Hay contenido de puro entretenimiento, válido en su medida pero que no debe confundirse con un modelo de comportamiento a imitar. Y hay contenido que conviene descartar directamente, ya sea por la edad del niño o porque no aporta nada más que ruido. Enseñarle a distinguir estas tres cosas, en voz alta y con ejemplos concretos del móvil que tiene delante, vale mucho más que cualquier control parental por sí solo.
Qué hacer en casa
Comenta con él lo que ve, no solo cuánto tiempo lleva viéndolo. Preguntar «¿quién ha hecho este vídeo y por qué?» enseña más que prohibir la app de turno. Prioriza que tu hijo también cree contenido, no solo que lo consuma: un vídeo casero, un pequeño blog, un podcast entre amigos. Crear obliga a pensar en una audiencia y en un mensaje, algo que el scroll pasivo no ejercita. Y establece momentos sin pantalla que sean innegociables, comidas familiares o la hora antes de dormir, no como castigo sino como rutina compartida por toda la casa, adultos incluidos.
Qué evitar
No caigas en la prohibición total como única estrategia. Tu hijo va a manejarse en un entorno laboral y educativo cada vez más digitalizado, y aprender a hacerlo con criterio pesa más que aprender a prescindir de la tecnología. Tampoco le entregues un dispositivo sin ninguna conversación previa sobre qué va a encontrar en él: eso es delegar en el algoritmo una educación que te corresponde a ti.
Cuándo hay algo más que vigilar
Si notas que tu hijo se pone ansioso o irritable cuando le retiras el móvil, que pierde horas de sueño por él o que ha empezado a usarlo antes de los 8 años sin supervisión, eso ya no es solo una cuestión de alfabetización digital. Tienes señales concretas y cómo actuar en adicción a las pantallas en niños: señales y guía para padres, y si el problema persiste conviene consultar con el pediatra o un profesional de salud mental infantil.
Preguntas frecuentes
¿A qué edad debería mi hijo tener su primer móvil?
No hay una edad única válida para todos los casos. Lo relevante es que antes de dárselo hayas hablado con él sobre qué contenido va a encontrar y cómo evaluarlo.
¿El control parental es suficiente?
Ayuda, pero no sustituye la conversación. Un filtro bloquea contenido, no enseña a distinguir uno bueno de uno malo cuando el filtro falla o cuando el niño usa otro dispositivo.
¿Cómo sé si mi hijo consume o crea contenido?
Pregunta y mira con él lo que hace. Si solo desliza vídeos durante horas sin pausa, es consumo pasivo. Si graba, escribe o edita algo propio, ya está creando.
¿Por qué ha bajado el uso de móvil entre menores de 10 a 15 años?
El INE apunta a una mayor conciencia familiar sobre la edad adecuada para el primer móvil y a normas escolares más restrictivas sobre dispositivos en el aula.
