Los niños y niñas de todo el mundo, están creciendo en un ambiente donde internet es parte fundamental. Para ellos, la red siempre ha existido, por lo que lo ven como algo natural. Esto hace que naveguen por ella sin tomar las medidas de seguridad necesarias para salvaguardar su persona. Todo esto nos lleva a la importancia de tener que enseñarles, o recordarles, el cuidado que deben tener a la hora de moverse entre las diferentes páginas que visiten. Para...
Que el inglés es una asignatura pendiente para los españoles es algo que sabe todo el mundo, de ahí que no sea de extrañar que más del 50% de las personas afirmen no estar satisfechos con su nivel de inglés, según una encuesta realizada por la plataforma italki. Entre las diferentes destrezas, la que mayor dificultad ofrece es la pronunciación, seguida de la gramática y la escucha. Aunque en nuestro país se imparte clases de inglés desde los 3 años,...
Es difícil mantenerse al día con los acontecimientos mundiales en estos tiempos turbulentos. Pero como trader, uno siempre debe estar al tanto de las noticias para no perderse el momento ideal para ingresar al mercado. La infame pandemia de COVID-19 ha sido la protagonista mundial estos meses Por lo general, cuando una crisis como esta golpea el mercado, las monedas locales sufren y la gente tiende a invertir en activos confiables y menos volátiles, como por ejemplo el oro. Vimos...
Las ventajas de iniciar a los niños en el teatro desde pequeños, y conseguir que les llame la atención, son innumerables, pero conseguirlo no siempre es tarea sencilla. Los espectáculos teatrales son muy importantes en la educación cultural de los niños y sus beneficios en su desarrollo artístico, personal y social. Además, este tipo de shows son ideales para pasar tiempo de calidad en familia y fortalecer vuestros vínculos afectivos. Nunca es mal momento para disfrutar juntos de un...
disminuir el estrés
Todo el mundo hemos sufrido al guna vez estrés y/o ansiedad. Estas experiencias son bastante comunes, pero exiten muchísimas formas de reducir la presión que se siente. A continuación, te proponemos algunas técnicas para disminuir el estrés. Disminuir el estrés respirando profundamente Los ejercicios de respiración profunda son una gran herramienta para ayudar a la activación del sistema nervioso parasimpático, el cual controla la relajación. Existen varios tipos de ejercicios de respiración profunda, entre ellos: respiración abdominal, respiración diafragmática, respiración con el...
concentrarte mejor
El cerebro es un órgano graso cuyas conexiones nerviosas necesitan de vitaminas, minerales y aminoácidos para funcionar a pleno rendimiento. En épocas de estudio es imprescindible alimentarlo bien, eliminando el estrés, la fatiga y la falta de concentración. A continuación, te proponemos algunos alimentos estupendos para estudiar mucho mejor. Una buena hidratación para concentrarte mejor La deshidratación es buena en todos los sentidos, pero en este caso una falta de ella favorece al cansancio del cerebro. El cansancio dificulta la concentración...
Día Internacional del Nirvana
¿Sabías que existe el Día Internacional del Nirvana? Seguro que has oído hablar de este concepto fundamental en las religiones del hinduismo, el jainismo y el budismo. Este hace refrencia al estado supremo de felicidad alcanzado por el alma tiene su día especial. Día Internacional del Nirvana Por si no lo sabías, este día tan especial se celebra el 8 de febrero de 2021. El día del Nirvana o Paranirvana, está dedicado a la contemplación y la espiritualidad; que bien puedes...
Decorar una vivienda es una de las tareas más importantes para el bienestar. En algún momento te ha tocado repensar la decoración de tu hogar por múltiples razones. Bien sea porque esperas un bebé, te mudas de casa o simplemente el lugar ya no es funcional para tu estilo de vida. Por ello, te planteas un cambio. Entendemos que existe cierta dificultad cuando tomas la decisión de hacer una reforma.  Como sabemos que este objetivo conlleva tiempo y dinero, te...