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Pantallas en verano: 7 medidas que funcionan con los niños

Los menores pasan una media de 4 horas diarias conectados a pantallas durante el curso escolar, y en verano ese tiempo sube de forma visible. El uso de aplicaciones en niños y adolescentes crece alrededor de un 20 % en julio y agosto respecto al resto del año, según el estudio de Qustodio “Del cambio a la adaptación: viviendo y aprendiendo

aprender hebreo

Habla Hebreo: la app para aprender hebreo paso a paso

El hebreo moderno es la lengua oficial de Israel y lo hablan alrededor de nueve millones de personas en el mundo. Aunque históricamente se asocia a la cultura judía y a los textos religiosos, hoy tiene también peso en los negocios, la diplomática y el acceso a una literatura clásica de primer orden. Para aprenderlo desde cero hay pocas apps

Aprender inglés durante el verano

Las mejores apps para aprender inglés en verano

El verano es el momento en que más tiempo libre tiene la mayoría de la gente, y también el que mejor aprovechan quienes quieren aprender o mejorar el inglés. No hace falta matricularse en una academia: hay aplicaciones que combinan repetición espaciada, inteligencia artificial y dinámicas de juego para avanzar bastante en poco tiempo, siempre que se usen de forma

El debate sobre la historia en el currículo de Bachillerato

El 77% de los españoles reconoce que no valora suficientemente a los personajes históricos de su propio país, y el 88% admite que tampoco los conoce en profundidad. Estas son las cifras del Estudio Master Talks, encargado por Atrápalo y Puy du Fou España. La muestra y la metodología no se han hecho públicas de forma detallada, así que los

superar la ansiedad

Ansiedad en adolescentes: señales y cómo ayudarles

La ansiedad en adolescentes no es algo que «se supera solo cuando creces». La Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11, OMS, 2022) describe los trastornos de ansiedad como los más prevalentes entre jóvenes de 10 a 19 años a nivel global. En España, la Encuesta Nacional de Salud (ENSE 2020) situaba en un 6,7% los adolescentes de 15 a 17 años

Apps para estudiar oposiciones

Las mejores apps para estudiar oposiciones

En España se convocaron más de 260.000 plazas de oposición en 2024, según datos del INAP (Instituto Nacional de Administración Pública). Preparar esas pruebas exige organizar el estudio durante meses, a veces años. Las apps no hacen el trabajo por ti, pero sí pueden ayudarte a aprovechar mejor el tiempo y a mantener la constancia cuando el temario se hace

Obesidad infantil en España: datos y cómo prevenirla

Uno de cada tres menores de entre 7 y 9 años en España tiene sobrepeso u obesidad, según el estudio COSI (Childhood Obesity Surveillance Initiative) impulsado por la Organización Mundial de la Salud. El dato no es nuevo, pero tampoco mejora: España lleva años entre los primeros países de la Unión Europea en prevalencia de obesidad infantil. Entender qué hay