En la actualidad, la tecnología juega un papel crucial en la vida de los niños, redefiniendo la forma en que se educan, juegan y se relacionan con el mundo. Sin embargo, este acceso sin precedentes a Internet y a la información digital plantea desafíos significativos en términos de ciberseguridad, especialmente para los menores. En este contexto, es vital establecer normas y límites para garantizar un uso seguro y responsable de los dispositivos.
Uso Consciente de la Tecnología en la Infancia
Un reciente informe titulado ‘Estar en línea: niños y padres en Internet’, elaborado por Kaspersky, destaca la importancia de educar a los menores en el uso responsable de la tecnología. Según este estudio, casi la mitad de los niños en España (47%) tienen su primer contacto con dispositivos conectados a Internet antes de los 7 años, y un 39% posee su primer dispositivo a una edad inferior a 11 años.
Las 10 Claves del Psicólogo Alberto Soler
Alberto Soler, psicólogo con más de una década de experiencia, comparte a través del informe diez consejos clave para orientar a los menores en el uso adecuado de las pantallas:
- Limitar la Exposición Temprana: Se recomienda evitar la exposición a pantallas antes de los dos años.
- Pantallas Fuera de la Mesa: No usar dispositivos durante las comidas para evitar distracciones.
- Carga de Dispositivos en Zonas Comunes: Evitar cargar móviles y tablets en los dormitorios.
- Establecer un Toque de Queda Tecnológico: Fijar un horario a partir del cual se prohíbe el uso de dispositivos.
- Modo Avión para Calidad Familiar: Usar el modo avión en los teléfonos para dedicar tiempo de calidad a los hijos.
- Apagar Dispositivos No Utilizados: Reducir las distracciones desactivando cualquier aparato electrónico no esencial.
- Retrasar la Edad del Primer Móvil: Se aconseja que los niños no tengan teléfonos móviles antes de los 14 años.
- Cuidado con lo que se Comparte en Redes Sociales: Proteger la privacidad evitando compartir imágenes de los niños.
- Evitar Pantallas Antes de Dormir: Reducir la exposición a dispositivos una hora antes de ir a la cama.
- Fomentar Actividades sin Pantallas: Incentivar actividades físicas y familiares que no impliquen el uso de dispositivos digitales.
El Papel de los Padres
Marc Rivero, Lead Security Researcher de Kaspersky, enfatiza la vulnerabilidad de los menores frente a los ciberdelincuentes y la importancia de herramientas de control parental como Kaspersky Premium. Por su parte, Alberto Soler recuerda que los padres son un modelo a seguir para sus hijos. Por lo tanto, es esencial que los adultos también respeten las normas establecidas, como no usar el móvil durante las cenas familiares.
Conclusión
La educación en el uso de dispositivos es esencial para el desarrollo seguro y saludable de los menores en la era digital. Establecer límites claros, ser conscientes de los contenidos a los que se exponen los niños y fomentar alternativas al uso de pantallas son pasos fundamentales para garantizar un crecimiento equilibrado en un mundo cada vez más conectado.
