Educar la alimentación en la adolescencia: claves prácticas para prevenir conductas de riesgo
La relación con la comida se consolida en la adolescencia en un momento especialmente delicado: el cuerpo cambia, la mirada social pesa más y la identidad aún se está construyendo. En ese contexto, la alimentación puede convertirse en un factor de bienestar… o en un terreno fértil para la culpa, el control y la insatisfacción. Las cifras ayudan a dimensionar








